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DRILLS #2 Handstand Kick

13 mins

Drills pour travailler le handstand kick avec les conseils que l'on a travailler jusqu'à maintenant : ouverture des épaules, élévations des épaules, regard, côtes rentrés, ventre rentré, rétroversion du bassin. Vous pouvez répéter l'exercice 2 à 3 fois. ENJOY