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Day 7 - Handstand Scorpion

60 mins

Vinyasa Flow 60min pour explorer la posture Handstand Scorpion, une inversion sur les mains avec un backbend.  C'est parti pour un flow bien corsé, challengeant et créatif pour se préparer à s'envoler sur les mains et peut être toucher vos pieds vers votre tête.   Il s'agit d'une pratique dédié aux pratiquants de yoga intermédiaires / avancés. Ce cours requiert que vous sachiez déjà monter en inversions contre le mur.